Dienstags | Start 19.01.2021 | 18.00 – 19.15 Uhr | 4x | Kath. FBS Bitburg
Mit Achtsamkeit das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele stärken.
| Beginn | Dienstag | 16.02.2021, 18:30 – 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 4 x |
| Kursleitung | Heidi Lieser | Qigong- und Meditationslehrerin |
| Bemerkungen | Bitte bequeme warme Kleidung anziehen, warme Unterlage oder Yogamatte, 2 Decken und kleines Kissen. |
Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung – ONLINE
In diesem Kurs verbinden sich Elemente aus dem Yoga und Qigong. Mit dynamischen Bewegungssequenzen, Lockerungsübungen, achtsamen Körperübungen aus dem Herz-Qigong, Zeit für Austausch und einer geführten Entspannungs-Meditation
Zur Anmeldung:
Direktlink zur FBS Bitburg:
Anmeldung telefonisch:
Katholische Familienbildungsstätte Bitburg
Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg
Telefon: 06561 7966
info@fbs-bitburg.de
Weitere Infos über den organisatorischen Ablauf erhaltet Ihr dann per Mail von der FBS Bitburg. Der Online-Kurs findet über die Plattform Zoom statt.
Wir freuen uns auf Dich!
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