Körperarbeit und Massage

Gerade in Lebenssituationen, in denen wir wenig Zeit für uns selbst haben, kann uns so manches über den Kopf wachsen. 

Die Signale des Körpers nach Ruhe und Erholung können sehr eindrücklich sein. In Zeiten von Unausgeglichenheit und Ruhelosigkeit erwacht das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung. Die Sehnsucht nochmal entspannt durchzuatmen und frische Kraft zu schöpfen. Ganzheitliche Massage kann den Zugang  den eigenen inneren Ressourcen erleichtern. Einfach dadurch, das wir uns an die Kraft von frischer Vitalität, innerem Halt und erfrischender Losgelöstheit erinnern.

Genießen Sie Zeit der Muße und Entspannung!

Mit meinen Angeboten für Massage möchte ich Sie gerne darin unterstützen, die innere Weite in sich (wieder)zu entdecken  und einfach nochmal durchzuatmen. In einem geschützten Raum ganz nach Ihren Bedürfnissen nehme ich mir gerne Zeit für Sie!

Meine Massageangebote dienen Ihrem körperlichen Wohlbefinden und der Entspannung, sie ersetzen keinen Arztbesuch. Keine Erotikmassage.

 

Warum Massage guttut!

Massage bewegt

und fördert ein Gefühl von Leichtigkeit und Bewusstheit.

Schenkt Zuwendung,

erdet und  lässt uns tief durchatmen und mit unserem Körper in Kontakt sein.

Unterstützt  Loszulassen und im Vertrauen zu sein, 

und hilft den Körperbewegungsraum auszudehnen.

Lässt uns Eintauchen in die Fülle des einzigartigen Augenblicks!

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Samana-Massage 

Die Samana-Massage berührt den Menschen auf allen Ebenen des Seins - Körper, Geist und Seele werden als Einheit erfahren. 

Samana-Massage ist eine sehr einfühlsame und kraftvolle Form von Körperarbeit. Wesentliche Kennzeichen sind lange Streichbewegungen über die Gesamtlänge des Körpers, tiefe Massage von Muskeln und Sehnenansätzen, sanfte Dehnungen und passive Gelenkbewegungen. Die Massage ist eine individuelle Form der Körperarbeit, richtet sich nach den Bedürfnissen des Einzelnen.

Im feinstofflichen Bereich, wie im Meridian- und Chakrensystem wird ein ausgewogener Energiefluss angeregt. 

  • Je nach Bedürfnis des Klienten fließen verschiedene Elemente in die Massage ein, wie z.B. Dehn- Stretch- und Yogaübungen, Fusszonen-Massage und Atemarbeit. Es kann in der Seitenlage wie auch im Sitzen massiert werden.

Massagendauer: 60 Minuten, 90 Minuten 

Die angegebene Massagedauer ist reine Massagezeit! Kontraindikationen: Fieber und Entzündungen, psychische Erkrankungen, schwere Herz- und Kreislauferkrankungen. 

 

Massage - Kleine Atempause

Ganzkörpermassage die sehr entschleunigend wirkt. Sehr langsame, fließende und kraftvolle Streichungen. Fördert mentale Ruhe, Erdung und Klarheit. Intensiviert die Körperwahrnehmung. Mit Kräuteröl.  

 

Wohlfühl-Massagen

Fuß-Beinmassage: Schenken Sie Ihren Füßen und Beinen ganz besondere Zuwendung. Sie tragen uns - mitten durchs Leben. Wohltuende Massage für gestresste Füße und müde Beine! 

Rückenmassage: Mit langen kraftvollen Streichbewegungen über Rücken, Arme und Hände. Intensive Massage von Muskeln, mit Wiegebewegungen und Dehnungen. Tut einfach gut.  

Kopf-Nacken-Gesichtsmassage: Eher eine sanfte Massage. Mit Druckpunkten und angenehmen Streichungen. Wirkt ausgleichend und harmonisierend. Wohltuend bei Kopf-und Nackenschmerzen!

 

Bauchmassage

Sanfte Massage mit warmen Kräuteröl. Gefördert wird ein Gefühl von innerer Ruhe, Versöhnlichkeit und in sich selbst geborgen sein. Wundervoll! 

 

Massage - Innere Stille erwecken 

Entspannende Ganzkörpermassage in Kombination mit einem wohltuenden Klangerlebnis zum Ende der Massage. Mit Klangschalen, Gong, Monochord und dem Klang  der STILLE. Klänge wirken über die Sinne, fördern die Sensibilität der Sinnesorgane. Die Gedanken kommen zur Ruhe. 

 

Gerne kann ich nach einem Vorgespräch, ganz nach Ihrem Bedürfnis, eine individuelle Massageanwendung für Sie gestalten.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre 

Heidi Lieser

 

Bilder

Meine Massage-Angebote:

Samana-Massage

Dauer 60 Min. / 65,- €

Dauer 90 Min. / 90,-€

 

Massage - Kleine Atempause

 
Dauer 50 Min. / 50,- Euro
Dauer 75 Min. / 70 Euro
 

Wohlfühl-Massage

Dazu gehört: 
Kraftvolle Rückenmassage,
Sanfte Kopf-Gesicht-Nackenmassage,
Entspannende Fußmassage,
30Min. / 30,- €
 

Bauchmassage

"Wohlgefühl"
Die Bauchmassage lädt dazu ein, innerlich loszulassen. Sie fördert ein Gefühl von Vertrauen und in sich geborgen sein.
 

Dauer 25 Min. / 25,- €

Massage für Erholung und Tiefenentspannung

" Innere Stille erwecken "
Entspannende Ganzkörpermassage in Kombination mit wohltuenden Klängen zum Nachspüren / Klangschalen, Gong und Monochord

50Min/50,- Euro ( 40 Min Massagezeit)
75 Min. / 70,- Euro ( 65 Min. Massagezeit)

Haben Sie noch Fragen? Rufen Sie mich doch einfach an:
 
Festnetz: 06568 /969 422 8
Mobil:  0151 /  510 051 92