Ganzheitliche Massage

 

G e n i e ß e n  S i e  Z e i t  f ü r  M u ß e  u n d  E n t s p a n n u n g !

Gerade in Lebenssituationen, in denen wir wenig Zeit für uns selbst haben, kann uns so manches über den Kopf wachsen. Die Signale des Körpers nach Ruhe und Erholung können sehr eindrücklich sein. In Zeiten von Unausgeglichenheit und Ruhelosigkeit erwacht das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung. Die Sehnsucht nochmal entspannt durchzuatmen und frische Kraft zu schöpfen. Ganzheitliche Massage kann den Zugang  den eigenen inneren Ressourcen erleichtern. Einfach dadurch, das wir uns an die Kraft von Entspannung und erfrischender Losgelöstheit erinnern.

Mit meinen Angeboten für Massage möchte ich Sie gerne darin unterstützen, die innere Weite in sich (wieder) zu entdecken und einfach noch mal durchzuatmen.

 

Samana - Massage

Den Körper berühren - die Seele erreichen

Zu den Grundelementen dieser Massage gehören lange Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers. Tiefe Massage von Muskeln und Sehnenansätzen, sanfte Dehnungen, passive Gelenkbewegungen und Lockerungen.

Je nach Bedürfnis des Klienten fließen verschiedene Elemente in die Massage ein, wie Stretch- und Yogaübungen, dynamische Techniken, Fußzonen-Massage und Atemarbeit. Es kann in der Seitenlage wie auch im Sitzen massiert werden.

 

Massage - Kleine Atempause 

Entspannende Massage mit sanften Dehnungen, Atemübungen, leichtes Wiegen, Kneten, langsame Kreis- und Streichbewegungen. Entschleunigung pur, gegen Stress, stärkt die innere Mitte. Zum Nachspüren und tiefen Entspannen werden Klangschalen eingesetzt.

 

Fuß-Beinmassage

Schenken Sie Ihren Füßen und Beinen ganz besondere Zuwendung. Sie tragen uns - mitten durchs Leben. Wohltuende Massage für gestresste Füße und müde Beine!

Rückenmassage

Mit langen kraftvollen Streichbewegungen über Rücken, Arme und Hände. Intensive Massage von Muskeln, mit Wiegebewegungen und Dehnungen. Tut einfach gut.

Gesichtsmassage

Eher eine sanfte Massage. Von Kopf, Nacken und Gesicht. Mit Druckpunkten und angenehmen Streichungen. Wirkt ausgleichend und harmonisierend. Wohltuend bei Kopf-und Nackenschmerzen!

 

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Heidi Lieser

Bilder

Meine Massage-Angebote:

Samana-Massage

Dauer 60 Min. / 60,- €

Dauer 90 Min. / 85,-€

 

Massage - Kleine Atempause

 
Dauer 60 Min. / 55,- Euro 
Dauer 90 Min. / 80 Euro
 

Wohlfühl-Massage

Dazu gehört:
Kraftvolle Rückenmassage,
Sanfte Kopf-Gesicht-Nackenmassage,
Entspannende Fußmassage,
30Min. / 28,- €

Bauchmassage

 
Die Bauchmassage lädt dazu ein, innerlich loszulassen. Sie fördert ein Gefühl von Vertrauen und in sich geborgen sein.
 

Dauer 25 Min. / 25,- €

Massage und Klang

 
Entspannende Ganzkörpermassage in Kombination mit wohltuenden Klängen zum Nachspüren / Klangschalen, Gong und Monochord

50Min/50,- Euro 
75 Min. / 70,- Euro 

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Festnetz: 06568 /969 422 8
Mobil:  0151 /  510 051 92