Qi-Gong für Senioren im Stadtpark Wittlich

Donnerstags | 09:00 – 10:00 Uhr | Start: 15. Juli | VHS Wittlich

Outdoor-Kurs für Senioren: Bewegung, Achtsamkeit & Entspannung mit Qi-Gong

In diesem Kurs verbinden sich Elemente aus der Achtsamkeitspraxis mit Qigong. Mit dynamischen und achtsamen Bewegungssequenzen, Dehn- und Lockerungsübungen. Einfach nur wohltuend und zum Lebensfreude fließen lassen – und das in der freien Natur!

Dieser Kurs ist für alle Einsteiger geeignet!

5 Vormittage, 01.07.2021 – 29.07.2021
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 – 10:00 Uhr
5 Termin(e)
Heidi Lieser
93013.21
Rommelsbach Parkplatz, Eingang Stadtpark, Eingang Stadtpark, 54516 Wittlich
30,00 €

Direktlink zur Internetseite der VHS Wittlich: 

Qigong Outdoor für Senioren | Donnerstags 9.00 – 10.00 Uhr 

 

Anmeldung telefonisch:
VHS Wittlich-Stadt und Land e.V.
Kurfürstenstraße 1
54516 Wittlich
Telefon: 06571 107131