Qigong in der Natur – Bring deine Lebensenergie in Fluss

Samstags |  13 Nov. > 14.30 – 16.00 Uhr | OUTDOOR > Treffpunkt Holsthumer-Berg

DIE HERBST- UND WINTERZEIT lässt die Tage kühler und kürzer erscheinen. Das Tageslicht ist gedimmter, vielleicht fehlen regelmäßige soziale Kontakte…
Miteinander gehen, durchatmen, lachen und mit Qigong in Bewegung sein. Achtsam Waldwege und Felder durchstreifen. Wenn dich das anspricht, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
Die Qigong-Übungen umfassen sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen, im Einklang mit tiefen wohltuenden Atemzügen. Während des Gehens machen wir Pausen für die Übungseinheiten. Qigong hat seine Wurzeln im alten China, es ist ein Bewegungssystem für Vitalität, Entspannung und Harmonie. Das Verständnis der Einheit von Mensch und Natur ist ein zentrales Anliegen.

TERMIN Samstag,  13.11.2021, 14:30 – 16:00 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Heidi Lieser
Bemerkungen Empfohlen werden bequeme, lockere und warme Kleidung. Bequeme winterfeste ( rutschsichere) Schuhe.


🙂 Weitere Termine
: 11.12.2021 und 08.01.2022 > siehe Homepage FBS Bitburg unter Angebote für Erwachsene

Anmeldung: 

Katholische Familienbildungsstätte Bitburg
Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg
Telefon: 06561 7966
info@fbs-bitburg.de

Link zur Anmeldung – Kath. FBS Bitburg > Qigong in der Natur