Mein Weg

Geboren 1965, Mutter von zwei wundervollen Kindern.

Tibetisches Heilyoga Kum Nye habe ich im Februar 2008 im Meditationszentrum Neumühle  kennen und lieben gelernt. Mit dem Empfinden von Erschöpfung und innerer Leere war ich damals an meine Grenzen gekommen. Mein Herz zeigte mir die Richtung. Die Ausbildung in Kum Nye, bei Matthias Steurich, begleitete mich mehrere Jahre. Ich fand die Zeit innezuhalten, bewusst wahrzunehmen, wie ich mich fühle. Nicht zu werten, einfach nur da zu sein, mit allem was gerade ist.  Für mich da zu sein. Und das fühlte sich gut an. Aufzuhören, auszuweichen oder zu suchen. Ich fühlte meine Kraft, den Mut und die Motivation, mich selbst zu entdecken, unter all dem „Sollen und Müssen“. Eine wunderbare, lösende Zeit. Herzlichen Dank an Matthias.

Wichtig sind für mich die Fragen: Bin ich noch auf meinem Weg?   Ist mir bewusst,  was wirklich wichtig ist, jetzt?  

Jeder Augenblick ist eine Möglichkeit, ein Entscheidungsmoment bewusst und lebendig zu sein. Nichts bleibt wie es ist.  In allen Lebenssituationen weist dies hin auf Wandel, Entwicklung und das tiefe Bedürfnis nach Individualität. Insbesondere auf das, was wir im Leben zu geben haben. Mich daran zu erinnern, hilft mir in schwierigen Lebenssituationen.  In Phasen von Erschöpfung und Unwohlsein. Was ist wirklich wichtig, was möchte mein Herz.. was fühlt sich stimmig an..

Ab 2009 war ich mehrere Jahre Teilnehmer in der Jahresgruppe Obertongesang mit Wolfgang Saus. Ich hatte das Glück, dass die Treffen in Kyllburg stattfanden. Ganz in der Nähe. Ich habe mich auf jedes Wochenende gefreut! Eine tolle Zeit. Herzlichen Dank an Wolfgang und Kirsten Kluin.  

2011 habe ich Samana Massage  bei Helena Weber kennengelernt. Lieben Dank Helena. Einfach ich selbst sein, habe ich erfahren dürfen. So einfach und doch so schwer! 

2015 war der Beginn von Raum für Begegnung und Stille. Herzlichen Dank an Uli Müller/Mekido für die professionelle und wertvolle Unterstützung.

Seit 2017  lerne ich die Praxis und die Grundlagen der TCM bei Shen Men Institut Düsseldorf. Qi Gong, Tuina  Massage und Ernährung nach den 5 Elementen. Insbesondere das Thema Ernährung bringt mich mit meinem Grundberuf als Fachhauswirtschafterin in Berührung. Meine Liebe zum Kochen habe ich wiederentdeckt. Mit meiner Freundin Elisabeth genieße ich diese Zeit sehr. 2020 geht es weiter, mit der Ausbildung zum Qi Gong Lehrer mit Herz Qigong. Wir freuen uns! Herzlichen Dank an Elisabeth und an das Shen Men Institut, Christoph Stumpe. 

Es geht weiter, meine innigste Motivation:

Von Herzen, mir mehr Zeit nehmen für Wesentliches. Glücklich sein und leben. Heiterkeit pflanzen und nähren. Einen schönen Garten hegen und pflegen.   

Als Mutter, Tochter, Schwester, Freundin, Teil dieser Welt. Das Wohl und die Zukunft unserer Kinder liegt mir sehr am Herzen.

Wie kann es sein, dass so viele Kinder Schutz und Geborgenheit missen, durch Hunger leiden?  Dass so viel Leid durch Ausbeutung und Verdrängung entsteht. Hinschauen finde ich wichtig. Und Verbindendes zu stärken. Jeder kleine winzige Schritt zählt. Eine Quelle von Lebensfreude und Frieden entspringt in uns selbst. Das ist wundervoll!

Erfüllt mein Leben mit Sinn und glücklichen Momenten. Hin zu dem Empfinden, welches ich suchte, als mein Herz mir die Richtung wies. Und es darf weitergehen.. 

Ich freue mich!

Herzlichst,

Heidi Lieser

 

Ich danke meinen Eltern, meinen Kindern, Geschwistern, Verwandten, Großeltern, Freundinnen und Freunden und allen Menschen und Lebewesen denen ich begegnen konnte. Begegnungen, Erfahrungen und Möglichkeiten von Verbundenheit, Unterstützung und  Freundschaft. 

 

“ So ist das Leben. Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere.

   Die Tragik liegt darin, dass wir nach der geschlossenen Tür blicken,

   nicht nach der offenen. „

  Zitat von Andre Gide ( französischer Schriftsteller )