Mein Weg

Geboren 1965, Mutter von zwei wundervollen Kindern.

Tibetisches Heilyoga Kum Nye habe ich im Februar 2008 im Meditationszentrum Neumühle  kennen und lieben gelernt. Mit dem Empfinden von Erschöpfung und innerer Leere war ich damals an meine Grenzen gekommen. Mein Herz zeigte mir die Richtung, den Weg, ganz zu mir selbst zu finden. Zu vertrauen und auch hinzuspüren. Die Leere anzunehmen, viel mir Anfangs schwer. Die Ausbildung in Kum Nye bei Matthias Steurich kam zum richtigen Zeitpunkt, hat einfach nur gutgetan. Mit wachem Interesse lernen, mit Freude und einem tiefen Gefühl von Dankbarkeit.

Kum Nye empfinde ich als eine sehr sanfte Praxis von Meditation verbunden mit Bewegung, Körperarbeit und Achtsamkeit. Es geht nicht darum, etwas erreichen zu wollen. Die Basis ist zu fühlen, unmittelbar, bin ich auf noch auf meinem Weg.? Ich übe heute weniger durch mein Leben zu hasten. Unbewusstes kann bewusst werden,  festgehaltene Lebensenergie darf fließen. Jeder Augenblick ist eine Möglichkeit, ein Entscheidungsmoment, bewusst zu SEIN. Ein Geschenk des Lebens. So wie er ist. Und nichts bleibt, so wie es ist. In allen Lebenssituationen weist dies hin zu Wandel, Freiheit und Selbstverantwortung.    

Ab 2009 war ich mehrere Jahre Teilnehmer in der Jahresgruppe Obertongesang mit Wolfgang Saus. Ich hatte das Glück, dass die Treffen in Kyllburg stattfanden. Ganz in der Nähe. Ich habe mich auf jedes Wochenende gefreut! Eine tolle Zeit, ich konnte sehr viel lernen, bei Wolfgang. Danke.  

2011 habe ich Samana Massage & Körperarbeit bei Helena Weber kennengelernt. Lieben Dank Helena. Einfach ich selbst sein, habe ich erfahren dürfen. So einfach und doch so schwer! 

2015 war der Beginn von Raum für Begegnung und Stille. Herzlichen Dank an Uli Müller/Mekido für die professionelle und wertvolle Unterstützung bis heute.

2015/2016 begegnete mir Christel Pohlhausen. In der Grundausbildung Aura-Sehen nach Rainer Strücker. Das hat richtig Freude gemacht. Danke an Christel.

Seit 2017  lerne ich die Praxis und die Grundlagen der TCM bei Shen Men Institut Düsseldorf. Qi Gong, Tuina  Massage und Ernährung nach den 5 Elementen. Mit meiner Freundin Elisabeth genieße ich diese Zeit sehr. Danke an Elisabeth und das Shen Men Institut. 

Es geht weiter .. meine innigste Motivation..

Von Herzen, mir noch mehr Zeit nehmen für Wesentliches. Meine Familie, Freunde und Mitmenschen. Tiere und Natur. Glücklich sein und mein Leben genießen! Einen schönen Garten hegen und pflegen. Im Einklang SEIN, mit der Schöpfung.  

Aus Einsicht und Verstehen heraus, möchte ich in mir selbst Respekt und Achtsamkeit entfalten. Und lernen, die vielfältigen Wege und Wahrheiten in der Welt wertzuschätzen. Mich selbst anerkennen, mit meinen Stärken und Schwächen. Mir selbst und anderen vergeben können. Weniger urteilen. Ganz ehrlich zu mir stehen,   vielleicht fällt es zeitweise schwer, aber genau dort liegen auch Potentiale und ungeahnte Kräfte. Selbstvertrauen, Authentizität und Lebensenergie folgen ganz natürlich Schritt für Schritt und Atemzug für Atemzug. 

Als Mutter, Tochter, Schwester, Freundin, Teil dieser Welt. Das Wohl und die Zukunft unserer Kinder  liegt mir am Herzen. Wie kann es sein, dass so viele Kinder Schutz und Geborgenheit missen, Hunger erleiden?  Den Weltfrieden und Verbindendes stärken, empfinde ich als sehr wichtig. Die Kraft folgt der Aufmerksamkeit. Und der Weg zum Frieden, zur Fürsorge und zur LIEBE hin hat seinen Ursprung in uns selbst. Das ist wundervoll! Erfüllt mein Leben mit Sinnhaftigkeit und Glück. Hin zu dem Empfinden, welches ich suchte, als mein Herz mir die Richtung wies. Und es darf weitergehen.. 

Ich möchte Menschen auf dem Weg zu sich selbst unterstützen. Mit Freude, Herz und einer leichten Prise Humor.

Herzlichst,

Heidi Lieser

 

Aus- und Weiterbildungen:.

Ab 2008, Tibetisches Heilyoga Kum Nye, 6 Jahre Ausbildung bei Matthias Steurich, Kum Nye Lehrer  

2011- 2017, Ganzheitliche Massage bei Helena Weber,  Samana Massage & Körperarbeit

Ab 2009, Obertongesang bei Wolfgang Saus

2015/2016, Einjährige Grundausbildung Aura-Sehen nach Rainer Strücker, bei Christel Pohlhausen

2017 – 2019, Ausbildung zum TCM Praktiker,  bei Shen Men Institut Düsseldorf.

 

Ich danke meinen Eltern, meinen Kindern, Geschwistern, Partnern,  Verwandten, Großeltern, Freundinnen und Freunden und allen Menschen und Lebewesen denen ich begegnen konnte. Von denen ich so viel lernen konnte. Danke für all die Unterstützung und Liebe, die ich erfahren durfte.

 

“ So ist das Leben. Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere.

   Die Tragik liegt darin, dass wir nach der geschlossenen Tür blicken,

   nicht nach der offenen. „

  Zitat von Andre Gide ( französischer Schriftsteller )