Mein Weg

Geboren 1965, Mutter von zwei erwachsenen Kindern.

Tibetisches Heilyoga Kum Nye habe ich im Februar 2008 im Meditationszentrum Neumühle  kennen und lieben gelernt. Mit gesundheitlichen Problemen war ich damals an meine Grenzen gekommen.

Die Zeit der Ruhe und meine Erfahrungen mit dem tibetischen Yoga haben mich zutiefst inspiriert, ganz zu mir selbst zu finden.

Die Ausbildung in Kum Nye habe ich bei Matthias Steurich absolviert. Mit viel Freude, Motivation und einem tiefen Gefühl von Dankbarkeit.

Kum Nye empfinde ich als eine sehr sanfte und wohltuende Praxis von Meditation in Verbindung mit Körperarbeit und Achtsamkeit. Meine Erfahrung: Ich übe bewusster wahrzunehmen, weniger durch mein Leben zu hasten. Was da ist, ist da.

Ab 2009 war ich mehrere Jahre Teilnehmer in der Ausbildung,  Jahresgruppe Obertontongesang mit Wolfgang Saus. Das Zusammenspiel von Klang, Raum, Gefühl und Stimme faszinieren mich immer wieder neu.

2011 habe ich die ganzheitliche Massage (Samana Massage & Körperarbeit) bei Helena Weber kennengelernt. Nach mehrjähriger Ausbildung und Fortbildungen genieße ich diese Form der Körperarbeit sehr.

Seit 2017  lerne ich die Praxis und die Grundlagen der TCM bei Shen Men Institut Düsseldorf. Die Bewegungskunst von Qi Gong, Tuina (Energie- und Entspannungsmassage) und Ernährung nach den 5 Elementen.

Meine innigste Motivation:

Frei sein für das Leben, für den bewussten Augenblick im Hier und Jetzt! Mitten im Alltag ein erfülltes Leben genießen. Die Natur in ihrer Ursprünglichkeit ERLEBEN. Zeit haben für Familienleben, Nachbarn und Freunde. Mit den Widersprüchen und Herausforderungen des Lebens zurechtkommen. Anerkennen, was ist. Überzeugungen loslassen, sich fragen..

Was ist wirklich wichtig? Wer bin ich, wenn meine Gedanken und Vorstellungen zur Ruhe kommen? Treffe ich Entscheidungen bewusst? Lebe ich bewusst? Wo leitet mein Herz mich hin…

Ich frage mich, warum wir Menschen uns so häufig verbiegen, Gefühle und Bedürfnisse verdrängen oder verbergen. Wie können wir lernen uns selbst so anzunehmen wie wir sind?

Und damit verbunden die vielfältigen Wege, Möglichkeiten und Wahrheiten entdecken, als Quelle der Inspiration und Kreativität. Im Miteinander Sein.

Das Wohl und die Zukunft unserer Kinder  liegen mir am Herzen. Und all das, was uns Erdbewohner auf dem wundervollen Planeten Erde miteinander verbindet.

Der Bedarf an frischem Wasser, natürliche Nahrung und klare Luft. Raum und Zeit für Geborgenheit, Fürsorge und Freiheit. Der weite Himmel, unsere Ahnen und Mutter Natur. Und ganz wichtig! Die Wertschätzung und die Achtung für alle Geschöpfe unserer Welt zu schützen.

Gerne möchte ich Menschen inspirieren, die eigene Kraft zu spüren. Den inneren Weg zum Herzen zu finden. Sich selbst zu vertrauen.

Das Leben unterstützen, lieben und feiern. Gemeinsam.

 

Aus- und Weiterbildungen:.

Tibetisches Heilyoga Kum Nye, 6 Jahre Ausbildung bei Matthias Steurich, Kum Nye Lehrer  

Ganzheitliche Massage bei Helena Weber,  Samana Massage & Körperarbeit

Obertongesang bei Wolfgang Saus

Einjährige Grundausbildung Aura Sehen nach Rainer Strücker  bei Christel Pohlhausen

In Ausbildung zum TCM Praktiker,  bei Shen Men Institut Düsseldorf.

 

In tiefer Verbundenheit mit meiner Familie. Herzlichen Dank, Verbundenheit und Freude. An Freundinnen und Freunde, die Welt, Weggefährten und Lehrer. Für all die Begegnungen, Herausforderungen, Momente. Die vielen Möglichkeiten für Bewusstheit, Abenteuer, Soheit, Freude, Mitempfinden, Entwicklung und Entfaltung.

 

“ So ist das Leben. Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere.

   Die Tragik liegt darin, dass wir nach der geschlossenen Tür blicken,

   nicht nach der offenen. „

  Zitat von Andre Gide ( französischer Schriftsteller )