Workshop: Leckere Frühstücksvariationen

Freitag, 12. Juni |  Familienbildungsstätte Bitburg

Leckere Frühstücksvariationen nach TCM
Die Mitte macht`s 🙂

Wie wäre es, wenn du gutgelaunt und mit viel Energie in den Tag starten könntest?
Dieser Workshop zeigt dir, wie du im Handumdrehen was Leckerers zubereiten kannst.
Mit einfachen Tipps zur Planung, Vorbereitung
und maßgeschneiderten Umsetzung für deinen Alltag.

Was dich erwartet:
– Hintergrundwissen aus dem wertvollen Erfahrungsschatz der TCM Ernährung, u.a. zu Themen wie   nachhaltiges Sättigunggefühl, Bekömmlichkeit und die Bedeutsamkeit des Frühstücks
– Gemeinsames inspirierendes Kochen und Zeit für Verkostung und Austausch
– Rezepte zum Mitnehmen

Mitzubringen sind: Kleines Handtuch, Schürze und ein kleiner Behälter.
Und eine gute Potion Vorfreude!!

Wann: Freitag, 12. Juni von 18.00 – 21.00 Uhr
Beitrag:  40 Euro
Leitung: Heidi Lieser

Infos und Anmeldung: 
Katholische Familienbildungsstätte Bitburg
Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg
Telefon: 06561 7966
info@fbs-bitburg.de

⇒ Anmeldung Termin: 12.Juni 


Info: Qigong in der Natur – im Rahmen Bewegungstage Rheinland Pfalz 
Termin: 13. Juni von 14.30 – 18.30 Uhr – Kostenfrei

Treffpunkt: Holsthumerberg –  am Sportplatz
Workshop Leitung: Heidi Lieser

⇒ Anmeldung: Termin 13.06.2026  

 

Heidi Lieser | Zertifizierte Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM ( SMI) | Integrative Ernährungsexpertin nach Dr. Claudia Nichterl | TCM Küche für Entspannung & Wohlbefinden