WANN: Sonntag den 26. Okt0ber bei Katholische Familienbildungsstätte Bitburg | 10.00 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR DICH 🙂
Äußere und innere Stressfaktoren wirken auf unser Energiesystem.
Wie können wir unserer Mitte bleiben?
| Beginn | Sonntag den 26.10.2025, 10:00 – 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 65,00 € |
| Dauer | 1x |
| Kursleitung | Heidi Lieser |
| Bemerkungen | Bitte eine Gymnastikmatte, dicke Socken und Decke mitbringen, bequeme Kleidung anziehen. |
An diesem Tag nehmen wir uns Zeit für uns selbst. Treten heraus, aus dem stressigen Alltag, der viel durch den Medienkonsum geprägt ist. Wir treffen uns, um zu entspannen, zusammen zu kochen und gemeinsam zu essen. Gekocht wird nach den 5 Elementen.
Inhalte des Tages sind Übungen des Herz Qigong (Yuan Shen Gong), Meditation, Impulse für den Alltag und Klangentspannung mit Klangschalen.
Freue dich auf einen Tag für Leichtigkeit und stärkendes Miteinander.
Weitere Infos im Link:
Lerne deine Energie Qi zu harmonisieren – stärke deine Mitte und lebe den Moment.